A osteocondrose da columna vertebral é unha patoloxía da cartilaxe articular, que forma parte dos discos intervertebrais. Segundo as estatísticas, a enfermidade ocorre en diferentes graos de gravidade en máis do 60% das persoas de mediana idade. Non se pode ignorar a enfermidade, polo que será útil para todos coñecer os principais puntos de prevención e tratamento da osteocondrose espinal. O artigo falará con máis detalle sobre os principios e as direccións da terapia de patoloxía.
Causas da enfermidade e quen está en risco
As principais causas da osteocondrose espinal inclúen:
- Escoliose ou cifose patolóxica da columna.
- Predisposición xenética.
- Falta de microelementos (Ca, Mg, P), trastornos do metabolismo hormonal.
- Lesións ou cirurxías da columna vertebral previas.
- Condicións laborais difíciles ou falta de exercicio, obesidade ou embarazo.
- Estrés nervioso, tabaquismo e alcoholismo, etc.
A osteocondrose da columna afecta a persoas de case calquera idade. As persoas maiores vense máis afectadas porque a idade provoca cambios irreversibles na cartilaxe. En persoas novas e de mediana idade, a osteocondrose adoita ser causada por escoliose da columna, traumatismos e obesidade.
Tipos e graos de osteocondrose
Dependendo da localización do proceso patolóxico, a osteocondrose clasifícase en segmentos individuais da columna vertebral: columna cervical (CS), columna torácica (CT), columna lumbar (LPR) e columna sacra (SCR). Cando 2 ou máis partes están afectadas, chámase osteocondrose espinal común. Outras formas da enfermidade son moito máis raras e destacan por separado: osteocondrose das extremidades inferiores, superiores e outras articulacións. Na literatura doméstica menciónanse con máis frecuencia baixo o nome de osteocondropatía.
Ademais, dependendo dos cambios que ocorreron nos discos intervertebrais da columna, hai 4 etapas da enfermidade. O grao de osteocondrose espinal determínase a partir dunha análise do cadro clínico, así como dos datos de métodos de investigación radiolóxica. O principal método para diagnosticar a enfermidade é unha radiografía da columna vertebral en proxeccións frontal e lateral.
Signos de diferentes tipos de osteocondrose
Antes de comezar o tratamento, a enfermidade debe ser diagnosticada correctamente. Moitos dos síntomas adoitan ignorarse e atribúense á fatiga. Os principais síntomas da enfermidade son os seguintes:
- Dor dor e molestias na zona afectada da columna vertebral, agravadas polo estrés ou sobreesforzos.
- Radiación de dor nas extremidades (se a columna cervical está afectada - nos brazos, ombros, dores de cabeza son posibles, na columna cervical - nas pernas, nádegas, etc.).
- Se a medula espiñal está afectada: tinnitus, mareos frecuentes, náuseas, etc.
- Dormecemento e debilidade nos membros.
A osteocondrose da columna vertebral caracterízase por un aumento gradual dos signos da enfermidade co aumento da idade. Sen un tratamento adecuado, a dor afecta significativamente a capacidade de traballo e a calidade de vida, e as complicacións son posibles. É por iso que, ante os primeiros síntomas da enfermidade, debes consultar a un médico para prescribir o tratamento.
É posible curar completamente a osteocondrose?
En xeral, crese que a osteocondrose non se pode curar; Moitas persoas sofren isto, polo que non debes prestar atención á patoloxía. Este enfoque é fundamentalmente incorrecto. Sen tratamento, a enfermidade progresa.
A osteocondrose non se pode curar permanentemente porque a maioría dos cambios nos discos intervertebrais son irreversibles. Non obstante, é posible debilitar as manifestacións da patoloxía e deter a súa progresión. Por suposto, o éxito depende do estadio da enfermidade e canto máis cedo se inicie o tratamento, máis eficaz é a terapia.
Como tratar a osteocondrose da columna vertebral?
O curso de tratamento da osteocondrose espinal é prescrito por un médico despois dun diagnóstico preciso e realízase mediante varios métodos conservadores. Os métodos óptimos son seleccionados individualmente e dependen principalmente do estadio da enfermidade. O curso do tratamento inclúe medicamentos, terapia de exercicios, fisioterapia, kinesio taping, etc.
En casos excepcionais, cando os métodos básicos de tratamento conservador son ineficaces, realízase unha intervención cirúrxica na columna vertebral. A indicación para a cirurxía é máis frecuentemente a dor severa causada por unha complicación da enfermidade (prolapso ou abultamento do disco intervertebral da columna vertebral, radiculite, etc.). Tamén vale a pena sinalar que o tratamento na infancia e na vellez ten as súas propias especificidades, polo que consideraremos esta cuestión con máis detalle.
Terapia en nenos
A osteocondrose nos nenos é relativamente rara e a maioría das veces é causada por lesións, trastornos do desenvolvemento ou enfermidades conxénitas. Para facer un diagnóstico, é mellor utilizar métodos máis seguros como a resonancia magnética. O tratamento da osteocondrose en nenos segue os principios xerais como nos adultos, pero con máis moderación.
Unha serie de medidas e procedementos terapéuticos son seleccionados individualmente. As drogas máis seguras son seleccionadas con efectos tóxicos mínimos e sen causar reaccións alérxicas. A terapia manual e a masaxe deben ser realizadas por especialistas especialmente adestrados, tendo en conta as características corporais do neno. A apiterapia é un método de tratamento inaceptable na infancia.
Terapia na vellez
A osteocondrose ocorre en case todas partes nas persoas maiores. O tratamento debe ter en conta a saúde xeral e o uso doutros medicamentos. Se unha persoa toma medicamentos adicionais, hai que ter en conta as súas interaccións.
Con osteocondrose da columna nas persoas maiores, non se recomenda a masaxe. A terapia manual tamén debe ser realizada dun xeito adecuado á idade por un médico cualificado. Os exercicios de terapia de exercicios son seleccionados tendo en conta as capacidades físicas dunha persoa maior; Son necesarios para fortalecer os músculos das costas e reducir a carga sobre a columna vertebral. En caso contrario, a enfermidade é tratada segundo os principios xerais.
Como se trata a osteocondrose: medicamentos
O tratamento da osteocondrose espinal coa axuda de fármacos realízase en dúas direccións principais: alivio da dor, mellora dos procesos de rexeneración no corpo e estrutura do tecido cartilaginoso. O tratamento da síndrome de dor na osteocondrose espinal depende da súa gravidade. Os AINE úsanse para a dor leve. A dor intensa que dura varias semanas coa capacidade de traballo reducida pode ser unha indicación para a prescrición de analxésicos opioides. Se a dor persiste durante varios meses, pódense prescribir antidepresivos ademais dos AINE.
Os condroprotectores pódense usar para mellorar a rexeneración da cartilaxe. Ademais, pódense usar antiespasmódicos durante a exacerbación da osteocondrose espinal. Os preparados vitamínicos e anxioprotectores úsanse para fins xerais de saúde e para mellorar os procesos metabólicos.
O papel da fisioterapia
O réxime de tratamento da osteocondrose espinal debe incluír necesariamente un ou máis métodos de fisioterapia. Esta terapia complexa, xunto coa toma de medicamentos, aliviará significativamente a condición e acelerará a recuperación. Os seguintes métodos úsanse para tratar a osteocondrose da columna vertebral:
- Acupuntura ou acupuntura. A esencia do método é o impacto de agullas especiais en certos puntos activos do corpo humano, eliminando así os espasmos musculares e mellorando os procesos metabólicos.
- Masaxe. Durante o procedemento, a tensión muscular e a dor son aliviadas, os procesos metabólicos locais e a circulación sanguínea melloran.
- Electroforese. A esencia do método é facer pasar unha pequena corrente polo corpo. Como resultado do tratamento, mellora o metabolismo e a subministración de sangue aos tecidos, e cando se administran simultaneamente os fármacos, mellora a súa penetración.
- Terapia de campo magnético. Este método de tratamento reduce o proceso inflamatorio e tamén contribúe á normalización da circulación sanguínea e do metabolismo.
- Tracción espinal. O método permítelle aumentar a distancia entre as vértebras, o que alivia a dor, mellora a mobilidade da columna vertebral e adestra os músculos e ligamentos.
- Tratamento con láser. O método axuda a aliviar a dor e o inchazo dos tecidos que rodean a columna vertebral, mellorar os procesos metabólicos locais e reducir a inflamación.
En caso de exacerbación da osteocondrose espinal, non se usa fisioterapia; O tratamento só se realiza durante o período de remisión. Os procedementos prescríbense en cursos de 1-2 semanas de duración. A frecuencia do tratamento é de 2-3 veces ao ano.
Tratamento hospitalario
Os estándares para o tratamento da osteocondrose espinal requiren terapia ambulatoria, é dicir, h. nunha clínica. A terapia hospitalaria só está indicada se hai complicacións. Polo tanto, os pacientes con radiculite deben ser hospitalizados.
O tratamento da osteocondrose en China realizouse dende hai moito tempo en institucións especiais onde a terapia manual é realizada por persoal cualificado, a osteocondrose é tratada con ultrasóns, radiación magnética e láser, así como outros métodos de fisioterapia. Grazas á rutina hospitalaria, os pacientes reciben un tratamento completo e oportuno, o que lles permite acadar altos resultados. Na moderna atención sanitaria domiciliaria, desenvolvéronse instalacións especiais para o tratamento da enfermidade (por exemplo, un centro médico para o tratamento da osteocondrose), onde os vertebrólogos ou neurólogos realizan un seguimento constante dos pacientes e dispoñen dos equipos e instrumentos máis modernos para o tratamento da osteocondrose.
Terapia manual
A masaxe é o método de fisioterapia máis común e accesible para a osteocondrose da columna (ver arriba sobre os beneficios do procedemento). O procedemento é realizado só por un especialista cualificado e só durante o período de remisión. As condicións agudas son unha contraindicación para a terapia manual.
A masaxe clásica da columna vertebral inclúe técnicas: acariciar, fregar, amasar, vibrar, etc. O procedemento comeza cun impacto na rexión lumbar e despois trasládase á zona do colo. Despois realízase unha masaxe reflexa segmentaria.
Apiterapia
A apiterapia é un método alternativo para tratar a osteocondrose con abellas. O método está prohibido para persoas con alerxia á picadura de abella. Durante o procedemento, un ou máis insectos son levados á zona afectada para picar. Ao comezo do tratamento, utilízanse 1-2 abellas, máis tarde o seu número aumenta gradualmente ata 20-30.
A apitoxina ou veleno de abella entra no corpo a través dunha picadura de abella. Esta substancia ten un efecto analxésico e antiinflamatorio pronunciado. O veleno de abella ten propiedades desintoxicantes, estimula os procesos metabólicos no corpo e axuda a restaurar as estruturas do tecido conxuntivo da columna vertebral.
Ximnasia segundo o método do autor
A ximnasia especial pódese usar como opción de exercicio para a osteocondrose. O método require un longo adestramento diario. A principal característica dos exercicios é o cumprimento da hixiene ximnástica e a crenza nas propias forzas.
A técnica inclúe máis de 60 exercicios. A ximnasia axuda a fortalecer os músculos da columna vertebral e aliviar a tensión. Isto alivia a dor e mellora a mobilidade e o rango de movemento da columna vertebral.
Medicina tradicional para a osteocondrose
Como parte da terapia complexa, permítese o uso de métodos médicos tradicionais. Por exemplo, o tratamento da osteocondrose con arroz está moi estendido. Durante aproximadamente un mes e medio, unha persoa segue unha dieta de arroz. O kvas con propiedades curativas tamén está feito de arroz.
A osteocondrose tamén se trata ás veces con ortigas. Para este fin fanse tinturas a base de vodka. O tratamento da osteocondrose con cinquefoil tamén se realiza preparando tinturas ou decoccións, extractos ou ungüentos.
Medidas preventivas
Non hai métodos específicos para previr a osteocondrose. Non obstante, adoptar algúns hábitos reducirá o risco de desenvolver a enfermidade. Os médicos recomendan seguir estes principios:
- Evite o adestramento excesivo e as lesións.
- Use colchóns ortopédicos ou camas semirríxidas.
- Tratar outras enfermidades a tempo.
- Evita a tensión nerviosa e o estrés.
- Come san e fai exercicio.
Se xa se identificou a osteocondrose da columna, todas as medidas terapéuticas tomadas deben coordinarse cun médico. A automedicación na casa pode provocar o desenvolvemento de complicacións. Exclúese o uso de métodos cuestionables sen eficacia demostrada (tratamento con peróxido de hidróxeno, estirar a columna colgándoa nun colgador, etc.). O tratamento axeitado da osteocondrose espinal mellorará significativamente a calidade de vida do paciente e reducirá a probabilidade de que a enfermidade se agrave.