Preto do 80% da poboación ten problemas nas costas. O diagnóstico máis común nas enfermidades da columna vertebral é a osteocondrose cervical. Despois dun exame exhaustivo, os especialistas prescriben un curso de tratamento. Non obstante, a terapia recomendada polo médico de ningún xeito exclúe o tratamento da osteocondrose cervical na casa.
Moitas veces os propios médicos avalan este método, xa que non só é eficaz, senón que tamén axuda a evitar complicacións máis graves. Tamén é unha boa prevención contra enfermidades. Se falamos dos beneficios do tratamento na casa, hai que ter en conta que os tratamentos domésticos axudan a aliviar os períodos de exacerbacións crónicas.
Antes de falar de formas de tratar rapidamente a osteocondrose cervical, é necesario indicar como se manifesta esta enfermidade e que é perigoso para o corpo.
No caso de dor localizada no pescozo, non os ignore. Sobre todo se xa non es novo. Se tes algún síntoma, asegúrate de consultar a un médico e tentar descubrir rapidamente a causa da dor.
Que é a osteocondrose cervical
A osteocondrose é unha enfermidade da columna vertebral, que se acompaña de dor intensa e afecta o pescozo ou outras partes. O pescozo humano consta de sete vértebras, tamén neste departamento hai moitos nervios e vasos sanguíneos. Polo tanto, ao máis mínimo desprazamento dunha das vértebras cervicais, pódese producir a compresión da arteria vertebral.
Síntomas da osteocondrose cervical:
- dor de cabeza persistente;
- Mareo;
- Tensión alta;
- "moscas" ante os ollos;
- insomnio;
- marcha inestable:
- entumecimiento dos membros superiores.
Se se detecta un ou máis síntomas de osteocondrose, debes consultar inmediatamente a un médico que che axude a diagnosticar a enfermidade.
métodos de tratamento na casa
A osteocondrose é unha enfermidade que, unha vez diagnosticada, require un tratamento inmediato. O neuropatólogo prescribirá varios medicamentos e fisioterapia. Pódense combinar con éxito co tratamento na casa usando remedios populares. Perseguen o mesmo obxectivo: aliviar a dor, desfacerse dela canto antes, para que unha persoa poida volver a un estilo de vida cómodo.
Exacerbación da osteocondrose cervical
Cando se produce unha exacerbación da enfermidade, os médicos domésticos prescriben medicamentos antiinflamatorios e analxésicos (a maioría das veces con ibuprofeno). Recoméndase usar diferentes xeles. Recomendacións dos curandeiros populares:
- mestura patacas reladas e mel en proporcións iguais, fai unha compresa no pescozo;
- Aplique follas de rábano picante ao punto dolorido e envólvelo cunha bufanda pola noite.
Entre mulleres
Para prescribir un tratamento adecuado da osteocondrose cervical nas mulleres, cómpre someterse a un exame neurolóxico e descubrir a fase do proceso dexenerativo. A continuación, o médico prescribe condroprotectores, relaxantes musculares, vasodilatadores e sedantes. Recibe un bo consello:
- procedementos fisioterapéuticos;
- masaxe e electroforese;
- baños de barro e sulfuro de hidróxeno;
- acupuntura e acupuntura.
Na primeira e na segunda fase da enfermidade, a terapia manual é eficaz. Ademais, debes seguir unha dieta, levar un estilo de vida saudable e facer exercicio.
Recomendacións xerais
Que significa o tratamento:
- eliminación da dor;
- mellora dos procesos metabólicos no pescozo;
- restaurar o abastecemento normal de sangue ao cerebro;
- fortalecemento dos músculos do pescozo e dos ombreiros;
- recuperación do sono.
Pódese conseguir un efecto positivo usando varios procedementos na casa. Entre as formas rápidas de tratar a osteocondrose cervical, as seguintes prácticas son as máis demandadas:
- automasaxe;
- Fisioterapia;
- Compresas segundo receitas populares.
Considere algunhas das formas de tratar a osteocondrose cervical na casa por separado.
Aviso! As compresas deben facerse coa cantidade de ingredientes especificada na receita. A medicina tradicional é extremadamente delicada, e moitas veces un cambio non autorizado na receita pode ter consecuencias tristes.
Segundo o método do médico
A terapia da osteocondrose cervical segundo o método do autor baséase nunha serie de exercicios:
- 20-40 acenos (arriba e abaixo);
- a cabeza lenta inclina 20-40 veces (esquerda-dereita);
- xiros circulares, lados alternados, 4-5 veces;
- baixa a cabeza para que o queixo toque o peito;
- levante os ombreiros durante 10 segundos;
- estirar o queixo cara adiante e tiralo cara atrás coa axuda dos movementos da cabeza;
- Senta no chan, dobre os xeonllos, tócache a fronte e mantéñase nesta posición durante 50 segundos.
automasaxe
Dominar a propia masaxe é doado. O máis importante é que siga as instrucións, entón a automasaxe axudará a desfacerse das dores de cabeza e mellorará a circulación sanguínea, aliviará a tensión na zona do pescozo e relaxará os músculos.
Instrucións para a automasaxe:
- a masaxe realízase só cos dedos;
- O movemento debe dirixirse desde o centro á periferia;
- Os movementos de masaxe deben ser suaves e suaves.
Só tres regras para realizar a automasaxe axudarán a xestionar a enfermidade en pouco tempo. O beneficio de dominar a técnica de automasaxe é que se pode facer en calquera momento conveniente ou con dor intensa.
nadar
O tratamento que implica nadar na piscina debe ser supervisado por un instrutor que poida controlar e distribuír a carga. Os exercicios terapéuticos axudan:
- fortalecer o corsé muscular;
- endereitar a columna de forma natural;
- liberar os nervios pinchados;
- fortalecemento da inmunidade;
- mellorar o benestar.
Nadar de costas ten máis sentido, xa que reduce a carga sobre a columna cervical.
Compresas segundo receitas populares
- Fai puré o requeixo quente, botalle un pouco de vinagre, colócao sobre unha gasa e enróllao no pescozo ou colócao nas costas.
- Ralar as patacas nun ralador fino, engadir mel. Mollar a gasa en pomada e aplicar no pescozo. Fai esta compresa unha vez por semana.
- Mestura un vaso de vodka con rabanete negro (ralla previamente nun ralador fino). Engade un vaso de mel á mestura. Esta ferramenta úsase como ralador para o pescozo.
- Rale finamente 100 gramos de rábano picante, engade vodka e unha cucharadita de glicerina. Lubricar a gorxa con pomada durante 7 días.
- Para un ungüento quente, mestura graxa de porco e unha culler de sopa de conos de lúpulo.
Tratamento médico
Os principios xerais para tratar a osteocondrose cervical con medicamentos son tomar os seguintes medicamentos:
- medicamentos antiinflamatorios para aliviar a dor (inxeccións, comprimidos, xeles e pomadas);
- relaxantes musculares (relaxar os músculos, eliminar as lesións radiculares);
- condroprotectores (mellora e restauración do tecido cartilaginoso);
- vitaminas B (restaurar a estrutura das fibras nerviosas);
- Axentes vasculares (expanden os vasos sanguíneos e melloran o fluxo sanguíneo);
- Nootrópicos (permiten que os neurocitos "sobrevivan") falta de osíxeno.
Características do tratamento das consecuencias da osteocondrose cervical
imprimir
Cando a hipertensión se manifesta no contexto da osteocondrose, o tratamento ten como obxectivo eliminar a causa da enfermidade. Grazas á terapia complexa, pode eliminar o inchazo e o vasoespasmo, normalizar a presión arterial. Elaborouse un réxime especial:
- fármacos antiinflamatorios non esteroides ou corticoides (para a dor severa);
- condroprotectores;
- vasodilatadores;
- Masaxe;
- Fisioterapia;
- Exercicio terapia, exercicio terapia.
Violación da circulación cerebral
Se non tratas un accidente cerebrovascular a tempo, podes esperar as seguintes consecuencias:
- enfermidades do sistema cardiovascular;
- ataques de pánico;
- aumento da presión intracraneal;
- ataques isquémicos transitorios;
- Declive das funcións intelectuais-mnésicas.
Para o tratamento, prescríbese terapia farmacolóxica, fisioterapia e terapia manual.
síndrome da arteria vertebral
- En primeiro lugar, o paciente prescríbeselle medicamentos antiinflamatorios que poden aliviar o inchazo.
- Os medicamentos adoitan usarse para mellorar o fluxo sanguíneo.
- Para restaurar o metabolismo das neuronas, tómanse nootrópicos.
- Tómanse analxésicos para relaxar os músculos.
- Debes apoiar a nutrición das células con vitamina B de forma regular.
ruído na miña cabeza
Os seguintes factores inflúen na aparición de ruído na cabeza:
- trastornos circulatorios crónicos no cerebro;
- tabaquismo, alcohol;
- abuso de bebidas con cafeína;
- Infeccións no corpo, lesión cerebral traumática;
- diabetes mellitus;
- Patoloxías cardíacas e renais.
En calquera caso, recoméndase someterse a un exame, quizais estes sexan signos de enfermidades non relacionadas coa patoloxía da columna (lesión na cabeza, distonía vexetativo-vascular, hipertensión, inflamación do oído, exceso de traballo, fatiga, aterosclerose). ).
Mareo con osteocondrose da columna cervical, náuseas
Síntomas similares aparecen tanto pola mañá como pola noite. Divídense en tres tipos:
- síndrome de tensión vestibular;
- enxaqueca cervical;
- síndrome diencefálico.
Para advertirte sobre as manifestacións desagradables da enfermidade, a osteocondrose da rexión cervical debe tratarse:
- realizar exercicios de fisioterapia;
- Para comer alimentos saudables;
- non sobrecargue a columna vertebral;
- ventilar a sala;
- se fumas - para;
- non arrefriar demasiado.
Cómpre lembrar que non importa o eficaz que sexa o tratamento na casa, non descoide as recomendacións prescritas polo médico e tamén se ignoran os exercicios de fisioterapia. Todos os procedementos do complexo axudarán a superar a enfermidade, evitar complicacións e recaídas. Saúde!